สูตรใหม่

ถั่วเขียวกับเบคอนและพีแคนปิ้ง

ถั่วเขียวกับเบคอนและพีแคนปิ้ง


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ถั่วเขียวกับเบคอนเป็นเครื่องเคียงที่สำคัญ - มันเป็นอาหารที่น่ารับประทานน่ารับประทานและเป็นที่ชื่นชอบของฝูงชน สูตรง่ายๆนี้มีทุกสิ่งที่คุณชื่นชอบเกี่ยวกับการเตรียมอาหารแบบคลาสสิก แต่มีไขมันและโซเดียมน้อยกว่ามาก หอมแดงและกระเทียมช่วยเพิ่มรสชาติของถั่วเขียวพีแคนปิ้งเพิ่มความกรุบและไฟเบอร์และเบคอนผ่ากลางช่วยให้เค็มโดยไม่มีไขมันอิ่มตัว สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดการใช้จาระบีเบคอนในกระทะช่วยลดความจำเป็นในการใช้เนย เชื่อเราเถอะคุณจะต้องบุ๊กมาร์กด้านที่สวยงามสำหรับการสังสรรค์ในวันหยุดของคุณ

วิธีทำ

ขั้นตอนที่ 1

เติมน้ำลงในหม้อใบใหญ่ นำไปต้ม; เพิ่มถั่วเขียว ปรุงจนสุกกรอบประมาณ 3 นาที ใส่ถั่วลงในชามน้ำแข็งเพื่อหยุดการปรุงอาหาร สะเด็ดถั่วแล้วพักไว้

ขั้นตอนที่ 2

อุ่นกระทะขนาดใหญ่ด้วยไฟปานกลาง - ต่ำ ใส่เบคอนและปรุงจนกรอบประมาณ 10 นาที (อย่าเร่งรีบขั้นตอนนี้เคล็ดลับในการทำให้เบคอนกรอบอย่างสมบูรณ์แบบคือการปรุงอาหารในระดับต่ำและช้า) นำเบคอนออกด้วยช้อนที่เจาะรูแล้วสะเด็ดน้ำบนกระดาษเช็ดมือ พักไว้

ขั้นตอนที่ 3

ในกระทะเดียวกันให้ปรุงหอมแดงและกระเทียมในไขมันเบคอนที่นำไปตั้งไฟปานกลางจนหอมประมาณ 2 นาที ผัดเกลือและพริกไทย ล้างด้วยไวน์ขาวขูดเพื่อปล่อยเศษสีน้ำตาลออกจากพื้นผิวกระทะ ปรุงอาหารจนของเหลวลดลงครึ่งหนึ่ง คนในน้ำมะนาว

ขั้นตอนที่ 4

ใส่ถั่วเขียวสุกกลับไปที่กระทะแล้วโยนให้เข้ากันกับหอมแดงและกระเทียม ปรุงจนอุ่นประมาณ 1 นาที นำออกจากความร้อน โยนพีแคนและเบคอนพร้อมเสิร์ฟ

หมายเหตุของเชฟ

คุณสามารถปิ้งพีแคนในเตาอบได้ แต่คุณสามารถทำได้ในกระทะขนาดเล็กโดยใช้ไฟอ่อนปานกลางเพียงแค่หมั่นคนถั่วบ่อยๆเพื่อป้องกันไม่ให้ไหม้


ดูวิดีโอ: อาหารเชาทำอาหารในปา ไขเบคอน, ถว, เหด.. (อาจ 2022).